是的，我还在继续学日语。24年完全没准备裸考n2差了几分，25年好好刷题这回可一定得过啊。虽然我学日语纯粹是兴趣爱好，和考学工作都无关，但总觉得投入了这么多时间和金钱在这门语言上，还考不出实在说不过去。报名了12月底的n2考试，虽说从6月就开始准备，但自控力好差，b站周业繁的n2课直到快考了都没学完，到10月决定不听课了直接刷题。

每次学日语都给我满满的挫败感，越学心越凉，有时候在想我对这个语言的文化够喜欢了吧，我看日本up主vlog，听日语歌，喜欢日本偶像，看日本动漫，看日剧，我真不懂为何学的如此艰难，学的过程中很多次让我感同身受做一个差生是怎么样的心路历程。学语言我有一个很差的习惯就是不喜欢背单词，英语也是，最差的就是背单词经常拼不出来，连中文我诗词默写这种必得分高考都没默写出来。日语我的单词量更是小的可怜，后面时间来不及直接背真题单词了。

两个月刷了10套题，还是很不安心感觉很靠运气。考试当天更是一晚上没睡着，离考场很远1个半小时路程，一个通宵没躺多久就出发去考试了。考试过程更是万万没料到被国男臭味攻击，我怕带口罩不利于空气流通大脑缺氧动不起来没戴口罩，没想到这是这场考试最大的失策。整个考场让我回忆起冬天大学教室前面一个理工科班男生上完课的那个臭啊，心情真是想按个按钮把这些臭男全消失。我捂住鼻子大脑缺氧脑袋不转，不捂鼻子被臭的脑袋发晕。我平时没有戴眼镜看试卷的习惯，我不戴眼镜头得凑低一点看试卷就被前面男的臭晕，我只能戴眼镜头抬高点头看试卷，感觉试卷上的字都很陌生。于是在通宵+戴眼镜不习惯+被臭的头晕下考完了一整个早上考试，出考场感觉自己这次又完了，又很气准备了这么久被臭的没考好。

回来以后对了答案感觉又在过与不过之间很焦虑，出分前一晚我更是做梦梦见n2没过，我在梦里看阅读琢磨我怎么会选这个，一醒来就想赶紧学吧7月又要考了，没想到日语考试给我带来这么大的压力。最后出分成绩比我想象中好很多，大大超过分数线，没想到这么艰难的考试过程也是过了，我日语大有可为啊（又自信了），继续学年底考n1。

社交

不上班有个很大的变化就是，我基本没有社交了。

不同于上班上学，必须要和同事和同学接触，不上班社交骤减，有段时间一直下雨我除了扔垃圾连续一个月多没出门，再加上我本身就不喜欢在网上和人聊天，大部分时间我都在和自己相处。有时候我觉得太久没有说话，怕说话功能退化，每天睡前会录段音讲讲自己一天做了什么。自己待的时间我思考了很多，看了很多身心灵的书，花很多时间认识自己。王大根之前发过一句话我觉得说的很形象，她说和熟悉的朋友待在一起就像戴着降噪耳机，暂时隔绝了大脑里的噪音，但人不可能永远戴着耳机，最终还是要和自己相处。

对社交的需求有一个波动的过程，刚开始长时间一个人待着会很想找人说说话，刚从日本回来和很久没见的朋友们也都见了见面，也尝试了新的社交形式，大约半年以后慢慢习惯了自己一个人待着，再加上忙于手工很花时间，对社交需求越来越少。

工作日ktv：

我之前看到唱歌是一个很好的解压活动，不上班缺少社交开口说话的机会，去ktv正好能听音乐看美丽mv顺便大声唱歌解压。我发现工作日下午的ktv非常便宜，60块钱4个小时纯k还升级大包厢，夏天的一个工作日我一个人去ktv爽唱了一下午，给自己洗脑唱点日语歌练会日语，到最后唱累了在大屏幕欣赏我们twice绝美MV也是极好的。

书房装修

我书房一直是空置状态，早就想装修一直没行动，趁这段休息时间好好装修下。我早就想好要装上一面墙的毛毡板，把我收集的海报、小卡片、明信片小玩意全都上墙，这样每天都可以欣赏，也想好要买可以放cd的柜子，把我日本辛辛苦苦多批托朋友和自己背回来的100张cd全都摆出来，想听就听。

于是我有了自己的手工工作室，很多下午我在书房做手工一抬头就是我美丽的毛毡板，书房装好极大提升了宅家幸福感。

输出型爱好：在家做的手工

4.1 石塑粘土

苹果音乐盒

去青森玩的时候我就很喜欢它的大苹果，当时我在想如果有苹果音乐盒卖就好了，任何工艺品带点音乐我都很喜欢，在那里没有看到那我就自己做。买了手摇音乐盒内芯，音乐盒的把手刚好可以做苹果的柄，然后用石塑粘土把内芯包起来，捏成苹果形状再上色。做了黄元帅音乐盒，又做了红苹果音乐盒，想到了安藤忠雄的绿苹果又做了绿色苹果，选的歌都是我很喜欢的，蓝色多瑙河、美女和野兽、天空之城。

点击图片即可跳转手摇音乐盒使用视频

做好后我又想装饰下苹果，想到之前的捆绑兔能不能捆绑苹果呢，用之前包装袋留下的绳子试图绑苹果（很费劲）。又想到了草间弥生的波点元素，用波点丝带装饰了下黄苹果柄。

小苹果挂坠、香插

捏完大苹果，边角料顺手一搓就是小苹果，小苹果用小棍子扎一个稍深洞就是一个香插。我是一个喜欢先利用手头的东西就不多买一样工具的人，看到网上很多人分享胶水来固定羊角钉，我的经验是不用多买胶水用最后封层的亮油也能固定的很好。

小猫

看到之前用了很久的捆绑兔头像的ins发了粘土版post，买不到我也试着自己捏一个。然后又尝试了捏招财猫；玩后院猫咪沉迷于可爱的小猫，又捏了游戏里的小猫。

小马摆件

看了常玉的展览后很喜欢他画的小马和温柔的配色，买了他画的拼图后也想试着马年捏小马,于是开始自己发挥，捏了飘逸长发腿没有掰直的小女孩和蹲着的小马香插。

4.2 超轻粘土

尝试了石塑粘土后，又想玩下超轻粘土，看见xhs有人用超轻粘土包着铁丝做出花瓶的形状，线条色彩像马蒂斯的画，我也想试试，特别简单半小时就做出一个空气凤梨的支架。

4.3 手帐

起因是我手里有一打打印失败的有色差和局部小黑点的照片，失眠的夜晚我琢磨该如何用这些废照片做手工。在小红书查，问了ai都没有有趣的点子，最后我刷到一个国外的视频用方形打孔器给每天的“垃圾”打孔做手帐，我觉得这个很好，方形就像我看世界的窗口，而怎么布局这些从窗口看出去的景色又可以极大发挥做手帐的创意，这些照片都是我之前在日本生活拍的照片，做手帐还能二次创造回忆。

点击图片即可跳转手帐翻翻看视频

做完了这打照片后我把看展拿到的小册子，平时买可爱玩偶的吊牌、标签、包装纸都收集起来打孔，于是越做越多，偶尔翻看都津津有味的。

4.4 手工书

我对做手工书一直很有兴趣，去艺术书展很喜欢翻看艺术家做的zine，排版文字机关都很有意思，前两年上班上的太痛苦我也尝试把上班的苦闷用贴画和文字做成一本很小的手工书。在网上看见有人分享展开像回字型叠起来变成一本方方正正的小书的形式很心动，想着做一本2026年总结的小书。我把每个月的出游都按月份排版，还把这一年看的演出封面也整理在一起，再搭配彩色的底色，做了自己2026年年度总结的小书，以后每一年都可以做一本自己的小书！

4.5 帆布包DIY

刺绣贴DIY

之前sousou抽奖抽中了刺绣贴一直闲置没用，想着没有熨斗没法把这些熨到包上，灵机一动我有卷发棒呀，可以用卷发棒烫，试了下完全没问题可以很好的烫上。

手绘DIY

在pdd闲逛看见居然有义乌版塔店和轻松熊联名的帆布包（塔店真的知道吗），看到这个音乐主题的包想到我2025年看了很多演出，把乐队的名字按本来设计的字体画到帆布包上也是很好的一个纪念方式，但是我的丙烯笔实在太不好用太难上色了，写到后面已然变成灰色。

4.6 画画

自己画

生活中美好的时刻拍照纪录的同时我也想用画画的形式发挥想象力用色彩抽象的线条纪录当时的画面和感受，于是回来后把旅行中美好的时刻画了几幅小画，之前一直用彩铅画这次还尝试了用色粉大面积涂抹画出朦朦胧胧的颜色。

在新疆旅游地毯店里和毛球玩耍的小猫

右边是在新疆白沙湖拍的照片，仔细看照片里左边有头小马低头吃草

临摹

在纸博会上喜欢上了芳野的画，回来以后还想购入又贵又不方便购买，于是决定自己临摹，学习颜色搭配，简单的线条配色怎么这么好看呢。

5. 输出型爱好：在外做的手工

5.1 牛奶盒版画

自从在豆瓣刷到过一次牛奶盒版画我就念念不忘，在家利用现有的工具就可以做版画太有吸引力了，我在初中学过木刻版画，小时候就很喜欢，去青森看展的时候也被艺术家的木刻版画深深吸引，对这种创作形式非常感兴趣。小红书一通搜索了解到做牛奶盒版画可以购买一个家用压面机就能更好的压出图案，我都快要下单压面机了，万能的大数据给我推送了一个美院在读博士在招募新手来工作室体验牛奶盒版画的帖子，我迅速报名，先跟着有经验的人学学怎么做。

实际的牛奶盒版画体验没有我想象的那么简单，例如刻的不够用力印出来不够清晰，油墨上太多印出来一片漆黑，还有我力气太小转动这个压面机把手都非常费劲，最后选了印出来最满意的一张版画摆在了我泰国淘来的相框，意外的非常合适，好满足！多希望我也有一个工作室可以大肆玩这些油墨啊，但我也发现我这个人兴趣爱好真的是一阵一阵的，玩过以后热情迅速降低，想到要买压面机还有油墨会把家里地板弄脏，以及第一步我根本不喝牛奶（笑的），玩过体验过后就开始拖延。

5.2 尤克里里DIY

我很喜欢尝试不同形式的手工，不上班工作日有大把时间就在小红书搜索附近手工活动，发现真的有一个木工坊离我家挺近，可以做木马摇椅、筷子、小台灯、尤克里里等等，工作日免费名额有限要每天0点抢，看到尤克里里我马上被吸引了，我本就打算买一把尤克里里，这下还能自己diy太好了。

做尤克里里主要是画画，不涉及很多木工的技巧，不像做木马摇椅或者台灯要用锉刀不停打磨，到了师傅会给一个尤克里里的模具，用砂纸打磨光滑就可以开始画画了。来之前我在小红书搜了很多diy尤克里里的帖子想做参考都没有看到喜欢的，最后在打车去的路上决定用之前看展hilma af klint的画为灵感。

先用铅笔在木头上打草稿再用丙烯上色，白颜料太少了，画笔也不是很好用，光一个正面画完已经到下午2点了，虽然可以慢慢画第二天来也可以继续，但我还是想尽量一天做完。画到后面，我累了我烦了，背面开始草草了事，实在没有白色颜料调不出来颜色啊啊，抱着弹尤克里里也没人会看背面吧，速速把背面画完了。画完后再上木蜡油，最后师傅会帮助上弦调音。实不相瞒在画一半的时候，我一度觉得太丑了想放弃，最后做完出乎意料的满意，真好看，我自己diy的尤克里里是世界上最漂亮的尤克里里，嘻嘻。

5.3 文化馆非遗活动

我之前有刷到文化机构、社区也会组织夜校或者非遗活动，可以蹲点报名去体验，我搜到家附近的文化馆每周末都会组织非遗体验活动，报名了烙画，简单来说就是用烙笔在木板上烫出纹理作画。

去了以后体验感就是很差。不知道是不是因为是暑假，除了我还有一个女生，来参加这个活动全是妈妈带着孩子来的。现场工作人员也没有签到环节，导致实际来的人数比报名人数要多，老师带着的材料也不够，出现了妈妈争先恐后的“抢”老师的材料生怕自己孩子玩不上的情况，开始道德绑架“让孩子先玩”，我寻思这活动也没限制年龄是面向社会群体的活动啊，怎么就变成亲子专属了。最后轮到我也没时间了来不及好好画了，只能草草在木板上画个米菲头，体验了下怎么使用烙笔，还有一个小朋友没玩上，我把我的木板翻面给他画画。这次体验后我再也不想参加文化机构组织的非遗体验活动，远离亲子活动，老师也基本无视不是带孩子来参加活动的成年人。

5.4景德镇粉烧玻璃

我一直有去景德镇学做陶瓷的想法，没人作伴一个人行动力差差的，刚好朋友说她想去做粉烧玻璃，我搜了下好漂亮啊，朦朦胧胧的颜色完全是我喜欢的类型，正好和她结伴一起去。

两天的课程时间比较紧张，做粉烧玻璃比我想象的难。捏泥稿只有上午2个小时，我本打算捏小猫，捏小女孩，捏小蝴蝶，都没时间细细捏了只能做些快的，有模具的。捏完泥稿做围挡，真的一点也不喜欢这步，做的我麻木了，虽然说爱做手工，但无聊的工序我很容易做着做着就累了，丧失耐心。围挡做完后调配石膏液倒进去定型，水多了加石膏粉，石膏粉多了加水，拿个大勺子像食堂打汤阿姨一样不停搅拌。一个中午等待凝固后，下午把第一步做的泥稿掏出来，此时就是一个石膏的模具，再在模具里加水称出一会要加玻璃粉的重量，这一步我也不知道哪里出了问题，我的重量称的完全不对，差之千里，后面加玻璃粉更是差距太多，加进去都没把模具填满。我开始安慰自己，不能追求完美，追求完美没个完了。

终于到了我最喜欢的环节，给玻璃粉加颜料调颜色。中午休息的时间就构思好了颜色搭配，我喜欢梦幻可爱的颜色，喜欢朦朦胧胧的感觉，粉色加黄色，粉色加蓝色，粉色加紫色都是我很喜欢的搭配，做了好几个渐变颜色。取颜料多少我也很随意，看着来，我甚至感觉我都没有把玻璃粉和颜料完全混合均匀。做手工的时候真的感觉到我不是一个很细致的人，经常自己有个感觉就在随意发挥。前面称重没称对，玻璃粉量我已经无法把握，开始随意加了，老师说少了没法补，多了可以打磨掉，说我称的差太多，一个杯子一般得90g，可是我只有60g，我本想做上面粉色下面黄色渐变的杯子，加完感觉粉色玻璃粉太少了，又开始安慰自己，这也是一种风格。

第二天就是开窑打磨啦，中午到刚烧好的玻璃还在降温热热的，等冷却后就可以把石膏打掉用机器打磨光滑。我因为上一步玻璃粉加太多，做完底部都是溢出状态需要花很多时间打磨。太累了这步，磨的我整个右手都麻了。出来结果，太喜欢了，完全是我喜欢的颜色，超满意！其实在做的过程中我一直都在暗暗担心真的能做出来吗，会不会失败，结果超出预期，粉烧玻璃喷完砂看着像撒了糖霜的软糖，非常可爱，感觉我颜色肯定是加多了比别人做的都要浓郁一些，但是我喜欢这种感觉！之前杯子粉色玻璃粉加少了，出来只有上半部分是粉色，但也很好看，虽然过程曲折，但成品我很喜欢，以后如果还有机会我一定要慢慢的做，好好捏一些我喜欢的造型！

结语

看到这里或许你会觉得这个人怎么会做这么多手工啊，我只有小学的时候学过书法和美术，初中学校课外班学过扎染和木刻版画，做手工绝大都来源于我的喜欢和好奇心，我想做的手工还有很多很多，大部分手工都是在考完日语后1月份集中做的，虽然说是不上班一年的总结，但其实我大部分时间是在和失眠-睡太久相伴，经常感觉一天又完了，捡起破碎的情绪收拾收拾重新开始一天。也会发现我非常缺少体力上的锻炼，大部分都是精神上的，或者轻量型做手工。

不上班少社交，人会非常直面的面对自己和自己相处，很诚实面对自己，面对自己的恐惧、慌张、无措、茫然、心底最真实的想法，这其实不容易，没法逃离，我越来越体会到和自己站在一起的意义。前段时间改了改简历，想着春天看看工作，在修改简历的时候我震惊于我居然能做不喜欢的事情这么久，如果说刚毕业的时候简历是一片空白，现在的我是简历上满满是我不愿意再做的事情。人在一个模式下是非常容易习惯的，我难以想象我能玩之前那个工作模式游戏这么久。自从不做那些工作以后，跳出那个模式后，我感到我再也不想把生命的一分一秒放在这上面。看了《你想活出怎么样的人生》这本书后，这句话一直会出现在我脑海里，我没法避开这句直击心灵的问句，我越来越感觉到单纯的购买享乐对我的正反馈越来越少了，唯有创造才让我感到极大的愉悦。其实答案已经有了是吗，希望以后可以再更新进展。

跟不上班结婚-输出型爱好（实则手工合集）

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